Entspannungszentrum

Blau Raum der Entspannung

, Kategorie(n): Sportstätten

im Bürgerpark/Olivastr.
24558 Henstedt-Ulzburg

Der Bewegungs- und Entspannungsraum im Bürgerpark bietet einen Kursraum in schöner Atmosphäre, umgeben von dem Bürgerpark in Henstedt-Ulzburg.

Parkmöglichkeiten: Direkt an der Sportanlage

+++Der aktuelle Kursplan folgt zeitnah an dieser Stelle +++

Vinyasa Yoga für alle

Vinyasa Power Yoga ist eine dynamische Form des Hatha Yoga, bei der Bewegung und Atmung miteinander verschmelzen. Genieße kraftvolle, anmutige Flows, gepaart mit Standhaltung und einer regenerierenden Praxis am Boden und eine lange Entspannung für die Seele. Jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr – Power Yoga im Raum der Entspannung.

Termine

Alle Sportangebote im Überblick

AbteilungMannschaft/GruppeTag/UhrzeitTrainerAlterOrt
RehabilitationssportHatha YogaMontag,
9.15 - 10.30 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixHatha YogaMontag,
9.15 - 10.30 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixZumba®Montag,
9.45 - 10.30 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixLanghanteltrainingMontag,
10.45 - 11.30 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixSitz YogaMontag,
17.00 - 17.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportSitz YogaMontag,
17.00 - 17.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportDiabetes/LungensportMontag,
18.00 - 18.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixZen GymnastikMontag,
19.00 - 20.00 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
LeichtathletikSportabzeichentraining (Sommer)Montag,
19.00 - 21.00 Uhr		N/Afür ErwachseneBlau
Fitness & MixJumping WorkoutMontag,
19.10 - 19.55 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportStarker RückenMontag,
20.15 - 21.00 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixStarker RückenMontag,
20.15 - 21.00 Uhr		N/AN/ABlau
Badmintonfür ErwachseneMontag,
8.30 - 10.00 Uhr		Jürgen KirmseN/ABlau
Fitness 50+Badminton 50+Montag,
8.30 - 10.00 Uhr		Jürgen KirmseN/ABlau
RehabilitationssportFit ab 50Dienstag,
8.45 - 9.30 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixFit ab 50Dienstag,
8.45 - 9.30 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportFit ab 50Dienstag,
9.00 - 9.45 Uhr		N/AN/ABlau, Raum der Entspannung
Fitness & MixFit ab 50Dienstag,
9.00 - 9.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportOsteoporoseDienstag,
9.45 - 10.30 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixOsteoporoseDienstag,
9.45 - 10.30 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportFit ab 50Dienstag,
10.00 - 10.45 Uhr		N/AN/ABlau, Raum der Entspannung
Fitness & MixFit ab 50Dienstag,
10.00 - 10.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportSport nach KrebsDienstag,
10.45 - 11.30 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixSport nach KrebsDienstag,
10.45 - 11.30 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportLungensport & DiabetesDienstag,
10.55 - 11.40 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixLungensport & DiabetesDienstag,
10.55 - 11.40 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness 50+HockergymnastikDienstag,
14.30 - 15.15 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportHockergymnastikDienstag,
14.30 - 15.15 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportPilates für EinsteigerDienstag,
17.30 - 18.30 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixPilates für EinsteigerDienstag,
17.30 - 18.30 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixLauftreff 5 - 8 kmDienstag,
19.00 - 20.00 Uhr		N/AN/ATreffpunkt: Blau
Fitness & MixHatha YogaDienstag,
19.00 - 20.15 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportHatha YogaDienstag,
19.00 - 20.15 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportAerobic LightMittwoch,
9.15 - 10.00 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixAerobic LightMittwoch,
9.15 - 10.00 Uhr		N/AN/ABlau
BabyturnenLiliputDienstag,
9.30 - 10.30 Uhr		N/Aab 17 MonatenBlau
Fitness & MixMorning WorkoutMittwoch,
9.45 - 10.30 Uhr		N/AN/ABlau(Raum der Entspannung)
Fitness & MixIndoor CycleMittwoch,
10.45 - 11.30 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportOrtho FitMittwoch,
12.00 - 12.45 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixOrtho FitMittwoch,
12.00 - 12.45 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness 50+Bleib FitMittwoch,
14.30 - 15.30 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixPilatesMittwoch,
18.35 - 19.35 Uhr		N/AN/ABlau(Raum der Entspannung)
RehabilitationssportPilatesMittwoch,
18.35 - 19.35 Uhr		N/AN/ABlau(Raum der Entspannung)
Fitness & MixSumbaMittwoch,
17.45 - 18.30 Uhr		N/AN/ABlau(Raum der Entspannung)
Fitness & MixPower im Bürgerpark April - Sept.Mittwoch,
18.30 - 19.30 Uhr		N/AN/ATreffpunkt: Blau
Fitness & MixYoga für EinsteigerMittwoch,
19.45 - 21.15 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixRücken FitDonnerstag,
9.45 - 10.30 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportRücken FitDonnerstag,
9.45 - 10.30 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixYoga für die SeeleDonnerstag,
10.30 - 11.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportYoga für die SeeleDonnerstag,
10.30 - 11.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportDiabetes/LungensportDonnerstag,
10.45 - 11.30 Uhr		N/AN/ABlau
SportlandDiabetes/LungensportDonnerstag,
10.45 - 11.30 Uhr		N/AN/ABlau
SportlandOrtho FitDonnerstag,
8.45 - 9.30 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportOrtho FitDonnerstag,
8.45 - 9.30 Uhr		N/AN/ABlau
SportlandOrtho FitDonnerstag,
12.00 -12.45 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportOrtho FitDonnerstag,
12.00 -12.45 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixStarker RückenDonnerstag,
17.00 - 17.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportStarker RückenDonnerstag,
17.00 - 17.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixStarker RückenDonnerstag,
18.00 - 18.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportStarker RückenDonnerstag,
18.00 - 18.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
SportlandJump FitnessDonnerstag,
18.30 - 19.15 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixPower YogaDonnerstag,
19.00 - 20.30 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixRücken FitFreitag,
9.00 - 9.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportRücken FitFreitag,
9.00 - 9.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixRücken FitFreitag,
10.00 - 10.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportRücken FitFreitag,
10.00 - 10.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixIndoor CycleFreitag,
9.15 - 10.00 Uhr		N/AN/ABlau
BallspielgruppenBallsportgruppe für KinderDienstag,
16.00 - 17.00 Uhr		N/A4 -6 JahreBlau
Fitness & MixWege zur GelassenheitFreitag,
18.30 - 19.30 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportWege zur GelassenheitFreitag,
18.30 - 19.30 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportStarker RückenSamstag,
10.15 - 11.00 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixStarker RückenSamstag,
10.15 - 11.00 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixStarker RückenSamstag,
11.15 - 12.00 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportStarker RückenSamstag,
11.15 - 12.00 Uhr		N/AN/ABlau
Bogenschießenfür Fortgeschrittene (Winter)Samstag,
14.00 - 17.00 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixRadsporttreffSonntag,
10.00 - 12.00 Uhr		N/AN/ATreffpunkt: Blau
Fitness & MixIndoor CycleSonntag,
10.30 - 11.30 Uhr		N/AN/ABlau

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