Entspannungszentrum

Blau Raum der Entspannung

, Kategorie(n): Sportstätten

im Bürgerpark/Olivastr.
24558 Henstedt-Ulzburg

Der Bewegungs- und Entspannungsraum im Bürgerpark bietet einen Kursraum in schöner Atmosphäre, umgeben von dem Bürgerpark in Henstedt-Ulzburg.

Parkmöglichkeiten: Direkt an der Sportanlage

+++Der aktuelle Kursplan folgt zeitnah an dieser Stelle +++

Vinyasa Yoga für alle

Vinyasa Power Yoga ist eine dynamische Form des Hatha Yoga, bei der Bewegung und Atmung miteinander verschmelzen. Genieße kraftvolle, anmutige Flows, gepaart mit Standhaltung und einer regenerierenden Praxis am Boden und eine lange Entspannung für die Seele. Jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr – Power Yoga im Raum der Entspannung.

Termine

Alle Sportangebote im Überblick

AbteilungMannschaft/GruppeTag/UhrzeitTrainerAlterOrt
RehabilitationssportPilates & RückenMontag,
8.45-9.30 Uhr		RitaN/ABlau
RehabilitationssportYogaMontag,
9.15 - 10.30 Uhr		KerstinN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixYogaMontag,
9.15 - 10.30 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixBBPMontag,
10.45 - 11.30 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportAktiv 70+Montag,
9.45 - 10.30 Uhr		RitaN/ABlau
RehabilitationssportBleib Fit/OrthofitMontag,
10.45 - 11.30 Uhr		RitaN/ABlau
Fitness & MixSitz YogaMontag,
17.00 - 17.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportLungensportMontag,
17.15 - 18.00 Uhr		JohannaN/ABlau
Fitness & MixLauftreff ab 10 kmMontag,
19.00 - 20.00 Uhr		N/AN/ATreffpunkt: Blau
Fitness & MixZen GymnastikMontag,
19.00 - 20.15 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
LeichtathletikSportabzeichentraining (Sommer)Montag,
19.00 - 21.00 Uhr		N/Afür ErwachseneBlau
RehabilitationssportStarker RückenMontag,
19.15 - 20.00 Uhr		CarinaN/ABlau
Badmintonfür ErwachseneMontag,
8.30 - 10.00 Uhr		Jürgen KirmseN/ABlau
Fitness 50+Badminton 50+Montag,
8.30 - 10.00 Uhr		Jürgen KirmseN/ABlau
RehabilitationssportFit ab 50Dienstag,
8.45 - 9.30 Uhr		SilkeN/ABlau
Fitness & MixFit ab 50Dienstag,
8.45 - 9.30 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixFit ab 50Dienstag,
8.45 - 9.30 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportSport nach KrebsDienstag,
9.45 - 10.30 Uhr		CarinaN/ABlau
Fitness & MixOrthofitDienstag,
9.45 - 10.30 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportOrthofitDienstag,
9.45 - 10.30 Uhr		AnnettN/ABlau
RehabilitationssportLungensportDienstag,
10.45 - 11.30 Uhr		AnnettN/ABlau
Fitness & MixLungensportDienstag,
10.45 - 11.30 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness 50+HockergymnastikDienstag,
14.30 - 15.15 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportRückenfitDienstag,
11.45 - 12.30 Uhr		AnnettN/ABlau
BallspielgruppenBallspielgruppe für KinderDienstag,
16.00 - 17.30 Uhr		N/A4 -6 JahreBlau
RehabilitationssportHockergymnastikDienstag,
14.30 - 15.15 Uhr		JohannaN/ABlau
RehabilitationssportStarker RückenDienstag,
20.15 - 21.00 Uhr		SilkeN/ABlau
Fitness & MixPilatesDienstag,
17.30 - 18.30 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixJumpfitnessDienstag,
19.00 - 19.45 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixLauftreff 5 - 8 kmDienstag,
19.00 - 20.00 Uhr		N/AN/ATreffpunkt: Blau
Fitness & MixYogaDienstag,
19.00 - 20.15 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportAerobic LightMittwoch,
9.30 - 10.15 Uhr		SilkeN/ABlau
Fitness & MixAerobic LightMittwoch,
9.30 - 10.15 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixIndoor CycleMittwoch,
10.30 - 11.30 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportOrthofitMittwoch,
11.30 - 12.15 Uhr		MaikeN/ABlau
Fitness & MixOrtho FitMittwoch,
11.30 - 12.15 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixPilatesMittwoch,
18.30 - 19.30 Uhr		N/AN/ABlau(Raum der Entspannung)
Fitness & MixPower im Bürgerpark April - Sept.Mittwoch,
18.30 - 19.15 Uhr		N/AN/ATreffpunkt: Blau
Fitness & MixYogaMittwoch,
19.45 - 21.15 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportPilatesMittwoch,
18.30 - 19.30 Uhr		RitaN/ABlau
SportlandOrtho FitDonnerstag,
8.45 - 9.30 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportOrtho FitDonnerstag,
8.45 - 9.30 Uhr		MaikeN/ABlau
Fitness & MixRücken FitDonnerstag,
9.45 - 10.30 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportRücken FitDonnerstag,
9.45 - 10.30 Uhr		MaikeN/ABlau
Fitness & MixYogaDonnerstag,
10.30 - 11.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportYogaDonnerstag,
10.30 - 11.45 Uhr		KerstinN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportLungensportDonnerstag,
10.45 - 11.30 Uhr		TeamN/ABlau
SportlandLungensportDonnerstag,
10.45 - 11.30 Uhr		N/AN/ABlau
SportlandOrtho FitDonnerstag,
12.00 -12.45 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportOrthofitDonnerstag,
12.00 -12.45 Uhr		KerstinN/ABlau
Ballettfür KinderDonnerstag,
14.30 - 15.15 Uhr		N/A3 - 4 JahreBlau
Ballettfür KinderDonnerstag,
15.30 - 16.15 Uhr		N/A5 - 7 JahreBlau
Ballettfür KinderDonnerstag,
16.30 - 17.15 Uhr		N/Aab 8 JahreBlau
RehabilitationssportSport nach KrebsDonnerstag,
17.30 - 18.15 Uhr		SilkeN/ABlau
Fitness & MixStarker RückenDonnerstag,
17.00 - 17.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportStarker RückenDonnerstag,
17.00 - 17.45 Uhr		AnnettN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixStarker RückenDonnerstag,
18.00 - 18.45 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
RehabilitationssportStarker RückenDonnerstag,
18.00 - 18.45 Uhr		AnnettN/ABlau (Raum der Entspannung)
SportlandZumba®Donnerstag,
17.30 - 18.30 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixPower YogaDonnerstag,
19.00 - 20.30 Uhr		N/AN/ABlau (Raum der Entspannung)
Fitness & MixPower PurFreitag,
8.45 - 9.30 Uhr		N/AN/ABlau
RehabilitationssportRücken FitFreitag,
9.00 - 9.45 Uhr		MaikeN/ABlau
RehabilitationssportRücken FitFreitag,
10.00 - 10.45 Uhr		MaikeN/ABlau
Streetdancefür KinderFreitag,
14.15 - 15.15 Uhr		N/A6 - 9 JahreBlau
Streetdancefür KinderFreitag,
15.15 - 16.15 Uhr		N/A10 - 13 JahreBlau
RehabilitationssportOrthofitFreitag,
17.15 - 18.00 Uhr		RolfN/ABlau
Streetdancefür JugendlicheFreitag,
16.15 - 17.15 Uhr		N/A14 - 18 JahreBlau
RehabilitationssportStarker RückenSamstag,
10.15 - 11.00 Uhr		TeamN/ABlau
Fitness & MixStarker RückenSamstag,
10.15 - 11.00 Uhr		N/AN/ABlau
Fitness & MixRadsporttreffSonntag,
10.00 - 12.00 Uhr		N/AN/ATreffpunkt: Blau
Fitness & MixIndoor CycleSonntag,
10.30 - 11.30 Uhr		N/AN/ABlau

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