POWER-YOGA ab 5. Dezember mit neuer Zeit im Kursplan!

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Bild: Yoga-Trainer Jerome Engelhardt

Jerome Engelhardt ist zertifizierter Yoga-Lehrer 500 h AYA, Meditationsleiter, Yoga-Personal-Trainer und hat eine erfolgreiche Weiterbildung in Yoga-Therapie / Stressprävention hinter sich. Jerome unterrichtet Yoga als Herzensangelegenheit und aus tiefster Überzeugung. Besonderen Wert legt Jerome in seinen Stunden auf einen gesunden Ausgleich von Anspannung (Kraft) und Entspannung (loslassen). Eben die Kraft der Gegensätze. Sein persönliches Motto: Wahres Glück kommt von Innen. Jerome freu sich auf euren Besuch.

Ab dem 05. Dezember findet Power-Yoga immer Sonntags um 10:00 Uhr statt und nicht mehr Donnerstags um 19:45 Uhr. Informationen zum Yoga-Training im SVHU bekommst du im SVHU Sportland bei Johanna Kreker und ihrem Team. Oder per Mail an spola@sv-hu.de.

Probiere es aus und lasse dich von Jerome mit dem Wort „Namaste“ begrüßen. Namasté stammt aus dem hinduistischen und ist ein Zeichen tiefsten Respekts. Der Start für jede Yoga-Stunde. (wwi)