Orthopädie

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Dieses Angebot richtet sich an Menschen mit Erkrankungen an der Wirbelsäule, den Muskeln, den Hüft- & Kniegelenken oder mit Schulter- & Nackenproblemen. Das qualifizierte & vielseitige Training zur Steigerung von Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer & Koordination ist auch für Teilnehmer mit Osteoporose geeignet.
Der Rehasport stabilisiert durch das weiterführende Training nach einer Anschlussheilbehandlung den Behandlungserfolg.
Wir verstehen uns als Hilfe zur Selbsthilfe: Stellen Sie selbst im Rahmen des verordneten Sports fest, mit wie viel Spaß Sie Ihre körperliche Fitness & Leistungsfähigkeit steigern & damit Beschwerden mindern können.

 

Trainingsgruppen
Reha 70 + Montag 10.00 – 11.00 Uhr SVHU Sportland
Fit ab 50 Dienstag 8.45 – 10.00 Uhr SVHU Sportland
Osteoporose Dienstag 10.00 – 11.00 Uhr SVHU Sportland
Fit ab 50 Dienstag 10.00 – 11.00 Uhr Kursraum Kisdorf
Rückenschule Dienstag 20.30 – 21.30 Uhr SVHU Sportland
Ortho Fit Mittwoch 11.45 – 12.45 Uhr SVHU Sporland
Bleib Fit Donnerstag 8.00 – 9.00 Uhr Gemeindehaus der St. Petrus-Kirche
Orthopädie Donnerstag 8.45 – 10.00 Uhr SVHU Sportland
Rückenschule Donnerstag 10.00 – 11.00 Uhr SVHU Sportland
AKtiv 70+ Donnerstag 10.00 – 11.00 Uhr Gemeindehaus der St. Petrus-Kirche
Rückenfit Freitag 9.30 – 10.30 Uhr Kursraum Kisorf
Ortho Fit Freitag 17.30 – 18.30 Uhr SVHU Sportland
Starker Rücken Samstag 10:15 – 11.15 Uhr SVHU Sportland